Ci sono momenti nella vita in cui il corpo inizia a parlarci in modo più insistente. A volte lo fa con piccoli segnali, altre con richiami più forti, come dolori, tensioni, stanchezze inspiegabili o quella sensazione diffusa di non essere più “in casa” dentro di sé....
In un’epoca in cui tutto accelera e si misura in prestazione, riscoprire il valore della lentezza può apparire quasi come un atto controcorrente. E in effetti lo è. Fermarsi quando tutti corrono, prendersi il tempo per sentire quando tutto spinge a reagire in fretta,...
In ogni percorso dedicato al benessere profondo si apre, prima o poi, una domanda importante: cosa stiamo realmente facendo quando lavoriamo con l’energia? Qual è il confine tra ciò che accompagna e ciò che cura? E soprattutto, come possiamo onorare il valore...
C’è qualcosa di profondamente umano e antico nel gesto di sedersi in cerchio. Non è solo una disposizione fisica, ma una scelta simbolica che rompe con molte delle dinamiche verticali e gerarchiche a cui siamo abituati. Nel cerchio, non c’è chi sta davanti e chi sta...
In un mondo orientato all’efficienza, all’immediatezza e alla visibilità, è facile dare valore solo a ciò che produce un risultato tangibile. Se qualcosa si può misurare, mostrare, quantificare, allora sembra che meriti attenzione. Se, invece, resta nel dominio...
Quando si sceglie un nome per uno spazio di cura e consapevolezza, non si sceglie mai soltanto una parola. Si sceglie un campo di significato, una vibrazione, un’immagine che in qualche modo possa contenere e anticipare l’intenzione profonda che guiderà quel luogo....